首页 > 护理园地 > 护理知识

慢性阻塞性肺疾病的健康教育

作者:admin? ? ?发布时间:2014-11-11???点击:2727

  

1.请您远离空气污染的人群密集场所,改善工作环境,保证空气的流通

2.请您在稳定期采取长期家庭氧疗,低流量吸氧(1-2L/min),每天大于15小时

3.请您注意呼吸功能的锻炼,学会缩唇呼吸和腹式呼吸,每日进行3~5次。有效的肺功能锻炼方法能改善呼吸功能,延缓肺功能恶化,提高生活质量。

4.您在饮食方面需低碳水化合物(低糖)、高蛋白(瘦肉、蛋、奶类)、高纤维(各种蔬菜水果)食物,要注意少食多餐,新鲜绿叶蔬菜必不可少如白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、菠菜等,饭后可吃些水果如苹果、香蕉、梨、橘子等。进餐时要细嚼慢咽,如感呼吸困难,可以先休息,等呼吸平稳后再吃。

5.每日您应摄入充足的水分。每日饮水量应在1500?mL以上。充足的水分有利于维持呼吸道黏膜的湿润,使痰液的黏稠度降低,咳痰较为容易。

6.?出院后:

(1)您要注意天气变化,平时注意保暖,预防感冒,戒烟限酒。

(2)每日您要加强呼吸功能的锻炼。

(3)坚持氧疗,每天15小时以上,这样可以延长您的寿命,提高您的生活质量。

(4)请您遵照医嘱服药,一旦出现咳嗽咳痰气急加重,要及时就医。